この数日最低！

この数日最低！　

まともに食事もできない！

アメバのおかげで・・

今日も3分クッキング！！

　　雑！

昨日は

　　自家製　のり弁！

おやつに・・

　疲れ取り・・

それでも、惣菜よりも身体には良くて（防腐剤や地元福岡産のもので・・）

コレが大事です。＋　大ざっぱな愛情・・

味はいいいんですよ！(^o^)

お金もかからない・・自炊は、惣菜の1／3コスト

外食だと1／5で済みますね！

へそ食って健康で愛情たっぷりの家族で・・幸せしかない！